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菌菇干菜萝卜汤

吃喝玩乐 379阅读
滁州现代妇科医院
滁州现代妇科医院Lv.6楼主+关注
2015-01-19 17:06 来自湖北
萝卜水嫩,汤汁鲜甜,暖暖好味!

用料:
白萝卜 1根
猴头菇 4-5颗
松蘑 4-5片
哈拉海 1小把
干蕨菜 1小把
食用油
姜片、蒜片

料酒、白醋
蛤蜊干 5-6个

做法:
1、猴头菇提前温水泡发,去掉杂质,换2-3次水挤干黄水。哈拉海泡软淘洗3-4次冲洗掉杂质泥沙,泡发。松蘑、干蕨菜提前泡发。蛤蜊干冲掉泥沙温水泡发(1、干菜基本都是提前一夜温水泡发,先泡至半软时洗净,然后换水继续泡发。2、猴头菇有时候会有苦味,所以要换几次水,洗净黄水,必要的话泡的水里可以加几滴白醋。3、泡过松蘑和哈拉海的水很鲜,沉淀后备用。4、蛤蜊干提前10分钟,温水泡就可以,主要是洗净泥沙);
2、白萝卜切厚圆块,上面轻划十字刀。姜片、蒜片备用;
3、炒锅热油,下姜片、蒜片爆香,下菌菇、蛤蜊干翻炒至香,烹入料酒。加入干菜翻炒片刻;
4、炒好的菜倒入砂锅中,缓缓倒入泡松蘑、哈拉海的水,放入白萝卜块加水没过食材,滴几滴白醋,大火烧开。转小火慢炖1小时左右;
5、炖好加盐调味即可

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城市通